按摩
孕期能用精油按摩舒缓水肿与酸痛不适吗
尤其是孕晚期很多的孕妈妈都会感到身心的强烈不适,毕竟身体的舒服加上心理上对孩子出生的紧张,很多的孕妈妈可能更加的难熬,甚至一些孕妈妈出现了失眠的状况,那么在孕期的时候怎么舒缓不适呢。下面的小编为大家分析孕期不适的解决方法以及是否需要产检。精油按摩舒缓水肿与酸痛不适怀孕28周后,进入孕期最辛苦的阶段,...
2024-01-30 浏览: 699 来源:三好亲子网
幼儿保健推拿的常见方法
小儿推拿保健,具有简便有效,小儿乐于接受的特点,易于普及推广。现介绍常见的几套手法如下:一、强身保健法:功能健脾和胃,增进食欲,强壮身体,促进发育。操作方法:按揉中脘3分钟,摩腹,3分钟,按揉足三里穴各50次,捏脊3~5遍。本法一般宜在清晨或空腹时进行,每天操作一次,患急性传染病期间可暂停,待愈后再...
2024-01-16 浏览: 1011 来源:三好亲子网
缓解月经不调的按摩方法
治疗月经不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主,脾的功能是化生血液,所以补脾胃可以使身体的血源充足。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机、疏通气血,如果气...
2024-01-16 浏览: 551 来源:三好亲子网
穴位按摩 拯救你产后体重
很多妈妈在生完宝宝以后都会想要减肥。你知道吗?按摩一些穴位就能轻松减肥!穴位按摩以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,还可以减肥。按摩穴位是为了改善你消化道内的能量流,以便它有效地和大脑沟通,防止你饮食过量。1.脸上的穴位在你的脸上,有一个穴位与减肥有关。那就是所...
2024-01-14 浏览: 531 来源:三好亲子网
艾灸减肥
【导读】不少注重保健的人们应该对艾灸都不陌生,知道艾灸可以调节免疫、防病保健,还有美容的作用。可是,对于艾灸减肥,却不是那么的广为人知了。那么,艾灸真的能减肥吗?是不是所有人都可以用艾灸来减肥?艾灸减肥的时候又要注意些什么呢?今天咱们一起跟着三好亲子网来看看,一一解开大家的谜团。什么是艾灸减肥很多人...
2024-01-08 浏览: 524 来源:三好亲子网
在孩子感冒之后,家长可以给孩子进行推拿
感冒是儿童十分常见的疾病,通常还会伴有咳嗽的症状。如果不进行有效的治疗,很容易引发支气管炎和肺炎。在孩子感冒之后,家长可以给孩子进行推拿,以促进孩子的恢复。1、感冒咳嗽在春冬两季,尤其是季节变化的时候比较多发。在孩子感冒的时候,可以采用推拿的方法来加快孩子的恢复。家长可以用两根拇指按在孩子的眉心,并...
2024-01-07 浏览: 754 来源:三好亲子网
按摩京骨穴对人体有哪些好处?京骨穴有哪些功效作用!
你知道京骨穴的位置在哪吗?听说按摩京骨穴可治疗腰痛,头痛等。那具体有哪些方面的功效作用呢?经常按摩京骨穴对人体有哪些好处!随中医中药网小编一起莱看:京骨穴的名词解释 京骨:京,古指人工筑起的高丘或圆形的大谷仓也;骨,水也。京骨名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气,...
2023-12-20 浏览: 660 来源:三好亲子网
按摩曲泽穴对人体有哪些好处?学会这几种按摩方法受益良多!
曲泽穴位于肘横纹中,在肱二头肌腱的尺侧,具有和胃降逆,清热解毒的功效,因此也常被用来治疗食积胃痛等病症,尤其是对于女性孕期恶心呕吐等症状有很好的效果。 【按摩曲泽穴的好处】 1、保护心脏 由于老年人血管弹性变差,加之饮食不节,不少人患上了心脏病。在心脏病迁延、加重或发作的过程中,会出现心慌...
2023-12-20 浏览: 729 来源:三好亲子网
按摩提高你的睡眠质量
随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的不断袭来,越来越多的办公室白领人士正在为睡眠而发愁。下面中医收集推荐的对睡眠特有帮助的信息,希望可以改善你的睡眠质量哟! 【按摩的好处】 1、缓解压力是首先浮现在脑海中想按摩治疗时的好处之一。这也是一个人试图实现健康的生活方式的重要组成部分。临床研究表明,...
2023-12-20 浏览: 642 来源:三好亲子网
常按人体的6大养生“窝”,有疏通经络的作用!
人体有几大养生窝,经常拍打按摩,能收到神奇功效,适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。 1.按眼窝,安神缓头痛 眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位,通过按摩可减低眼压,缓解眼部疲劳,提高眼部机能,对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏...
2023-12-20 浏览: 671 来源:三好亲子网
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天冲穴位位置及其天冲穴主治病症介绍!
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蠡沟穴位置及其蠡沟穴穴位配伍
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经常胃痛是什么原因导致的?中医推荐几种按摩疗法能有效缓解胃痛!
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春季宝宝咳嗽高发期 中医推拿按摩治疗宝宝咳嗽效果好
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