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三伏天末伏养生常识三伏天养生小知识百度百科

三伏天末伏养生常识有哪些呢?三伏天分为初伏、中伏、末伏三个阶段，其中末伏是最后一个阶段也是最重要的，本文就为大家介绍了一些三伏天末伏养生常识，大家一起来看看吧!一、防秋老虎？末伏一般在立秋左右，这个时候夏天虽然过去了，但是秋老虎还很凶，所以还是需要防暑防热，避免在正午出门，多喝水，避免过于劳累，以免...

2024-02-26 浏览: 1016 来源:三好亲子网

怀孕

孕期能用精油按摩舒缓水肿与酸痛不适吗

尤其是孕晚期很多的孕妈妈都会感到身心的强烈不适，毕竟身体的舒服加上心理上对孩子出生的紧张，很多的孕妈妈可能更加的难熬，甚至一些孕妈妈出现了失眠的状况，那么在孕期的时候怎么舒缓不适呢。下面的小编为大家分析孕期不适的解决方法以及是否需要产检。精油按摩舒缓水肿与酸痛不适怀孕28周后，进入孕期最辛苦的阶段，...

2024-01-30 浏览: 695 来源:三好亲子网

养生

滋补产妇好身体

从开始当准妈妈就开始了从自己身体中提取能量给宝宝，再加上生宝宝的过程，产妇多体虚，好好滋补，恢复体力，做一个强壮的妈妈。油菜红糖汤【原料】：油菜，红糖。【适应症】：主治产妇气血不足，面色苍白，乏力少气，头晕心悸。【制法与服法】：将油菜，红糖放入砂锅中，加水适量，慢火煮。补血肝片【原料】：黄芪，...

2024-01-27 浏览: 602 来源:三好亲子网

养生

重振生机，让闭经再晚几年

呵护卵巢，防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养，使早衰的卵巢重振生机。肾虚闭经，多见于腰腿酸软，全身乏力，性欲减退，健忘盗汗，面色晦暗。核桃炖蚕蛹【原料】：核桃肉，蚕蛹。【制法与服法】：核桃肉，蚕蛹(略炒过)加水少许，隔水炖熟服食。风栗煲猪瘦肉【原料】：栗子，...

2024-01-27 浏览: 831 来源:三好亲子网

药膳

重阳节里话茱萸食疗妙用

重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”，谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日登高祭祖与推行敬老活动。“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”这首诗很多人都熟知，诗中不仅寄托了诗人的思乡之情，也描述出了人们在重阳日佩戴茱萸的习俗，其实无论是山茱萸还是吴茱萸都是有一定的食补作用，可以食疗哦！补阳参...

2024-01-27 浏览: 540 来源:三好亲子网

药方

中暑宜用清暑茶

中暑的特点是发病急，转变快，且易伤津耗气，应远离高温无风区域，但禁一次性大量喝水，用特殊的清暑茶，让人快速清醒。冬瓜荷叶饮【原料】：冬瓜，荷叶。【制法与服法】：水煎服。【功效】：本品清热醒胃。【适应症】：用于重症中暑伴昏迷者。苦瓜茶【原料】：鲜苦瓜，绿茶。【制法与服法】：将苦瓜去瓤切碎，与绿茶加...

2024-01-27 浏览: 973 来源:三好亲子网

药方

止尿血，用汤汤水水

尿血，多由于泌尿系统疾病，不可小视，必须查明原因，食疗辅助药物进行治疗，用汤汤水水。木耳黄花汤【原料】：黑木耳，黄花菜，调料。【功效】：滋阴和血，清热润燥。【适应症】：适用于尿血。【制法与服法】：黑木耳用水泡半小时，去蒂切小块，同黄花菜同入锅，加水适量，大火煮开，小火煲半小时，临出锅加盐等调味品即...

2024-01-27 浏览: 760 来源:三好亲子网

药方

止鼻出血用汤水

鼻出血的病因很多，但如果是肺热型，就可以考虑如下药膳汤水，试试看。甘草猪蹄汤【原料】：茜根草，猪蹄，红枣。【适应症】：适用于鼻出血。【制法与服法】：猪蹄洗净，红枣去核，同入锅，加水煎。分两次吃肉喝汤，每日1剂。紫菜白萝卜汤【原料】：紫菜，白萝卜。【适应症】：适用于肺热型鼻出血。【制法与服法】：紫...

2024-01-27 浏览: 892 来源:三好亲子网

药方

益气活血，让每一个女人都可以成为母亲

生育，是每一个女人都拥有的特殊技能，但有人就不能，需要益气活血，来试试看。当归坤草煮鸡蛋【原料】：当归，益母草，鸡蛋。【功效】：益气活血，调理冲任。【适应症】：不孕症。【制法与服法】：将当归，益母草，鸡蛋同放锅内，加水500毫升，煮至鸡蛋熟，取出去壳，扎数个小孔备用。待汤煮至约200毫升时。滤取汁...

2024-01-27 浏览: 916 来源:三好亲子网

药方

遗尿用点家常菜

遗尿是件让人羞于出口的事，但这个也是病，药物同时加上食疗，尽快解决。核桃仁汤【原料】：核桃仁，益智仁，怀山药。【功效】：用治肾虚小便频数，夜尿多。【适应症】：可用于防治遗尿。【制法与服法】：共水煎。日服1次。米酒炒鸡肠【原料】：鸡肠，米酒，葱，油，盐各少许。【功效】：有补肾气，缩小便的功效。【适...

2024-01-27 浏览: 616 来源:三好亲子网